← Retour à la page Danse adultes

Danse des Cinq Rythmes®

Stage

Approfondissement des Cinq Rythmes : Fluide, Staccato, Chaos, Lyrique, et Quiétude.

« Mon corps est graphique » est une série de stages qui peuvent être suivis séparément. Animés par Amélie Schweiger

Une approche sensible, poétique et émotionnelle de l’anatomie du mouvement

« Le corps est un vêtement sacré » Martha Graham

 Un ressenti fin des détails du corps nous permettra d’approfondir notre conscience et notre cohérence corporelles. Nous écouterons les émotions engrammées dans les différentes parties de notre corps avec attention, bienveillance et curiosité pour remettre leur énergie au service de la vie. Chacun.e pourra élargir la mobilité et le vocabulaire de sa danse en harmonie avec sa structure personnelle. L’attention portée au détail nous permettra d’enrichir notre globalité, de gagner en aisance, en audace, en capacité de jeu et en authenticité dans le mouvement.

Des temps de guidance alterneront avec des temps de danse libre. Nous aurons ainsi la possibilité de rafraîchir nos routines, d’élargir nos espaces de conscience et de mouvement, d’approfondir la confiance dans la sagesse et la créativité innées de notre corps.

Nos pieds sur terre ~ samedi 7 novembre 2020

La pulsation de la marche rythme la circulation de notre sang et c’est ainsi que nos pieds sont notre « deuxième coeur ». Ils soutiennent notre verticalité et nos déplacements. Tant sur le plan physique que sur le plan symbolique, ils assurent notre mobilité, nous permettant de voyager dans l’espace et d’arpenter le monde. Nous planterons solidement nos racines et nous explorerons l’ancrage, notre relation à la terre, les possibilités de motricité et de conscience offertes par notre bipédie.

Les autres dates

20/03/21 : Le bassin : accès au centre

le 29/05/21  : Ouvrir les bras, ouvrir le coeur

Ouvert à tous avec ou sans expérience de la danse. Participation recommandée mais non indispensable à la Vague du vendredi soir de 19h30 à 21h30

Informations : Aurélie Desboist ~ muccapazza5r@gmail.com

Pour en savoir plus : http://www.lesviesdansent.fr

 

Créé par Gabrielle Roth et pratiqué par des dizaines de milliers de personnes dans le monde, les 5 Rythmes sont une philosophie, un processus créatif et une pratique de mouvement méditatif et dynamique. Cette manière d’être dans son corps, allume la créativité, favorise la présence à soi, aux autres et renforce le sentiment de communauté. Le mouvement est à la fois la médecine et la métaphore, il s’étend à toutes les langues, cultures et tranches d’âge pour transformer la souffrance en art, l’art en conscience et la conscience en action. Partout où les 5Rythmes® sont pratiqués, une communauté est née pour danser, transpirer, changer, soutenir et fournir un espace sûr pour chacun d’entre nous, afin de briser l’emprise de l’ego et d’éveiller la partie de nous-mêmes, la plus juteuse, imprévisible, fascinante, celle qui aspire à être libre.
Bien qu’il s’agisse d’un processus apparemment simple, la pratique facilite des explorations profondes et sans fin, en amenant le danseur à dépasser les limites pour atteindre de nouvelles perspectives. Les 5 Rythmes® sont avant tout des états d’Être.
« Les cinq rythmes sont une carte pour aller partout où vous voulez, sur tous les plans de conscience – intérieur et extérieur, avant et arrière, physique, émotionnel et intellectuel. Ils sont des repères sur le chemin du retour à un vrai soi, un soi vulnérable, sauvage, passionné, instinctif ». GABRIELLE ROTH
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Amélie Schweiger est enseignante certifiée Wave & HeartBeat 5Rhythms®

 

Le 07/11/2020 De 10:00 à 17:00

75 €
65 € étudiants, sans emploi.

Intervenant.e.s :
Aurélie Desboist
Le 07/11/2020 De 10:00 à 17:00

Les autres activités autour de la danse

Retrouvez les cours hebdomadaires, les stages et autres activités que propose Le Studio La Nef.

Cours hebdomadaires


DANSE des 5 RYTHMES®

Tous les Vendredis de 19:30 à 21:30

Voir le cours

Se remettre en danse à 50 ans et plus...

Tous les Mardis de 10:00 à 12:00

Voir le cours

Danse contemporaine Niveau-2

Tous les Mardis de 18:45 à 20:15

Voir le cours

Danse contemporaine Niveau-3

Tous les Mardis de 20:30 à 22:00

Voir le cours

Tango Argentin

Tous les Mercredis de 20:30 à 22:00

Voir le cours

Danse contemporaine Niveau-1

Tous les Jeudis de 18:45 à 20:15

Voir le cours

Danse Classique Adultes

Tous les Vendredis de 15:15 à 16:30

Voir le cours

Prochains stages et ateliers

Le 01/11/2020
Stage
Danse et Expression Vocale

En savoir plus
Le 08/11/2020
Stage
Création Chorégraphique

En savoir plus
Le 08/11/2020
Stage
Danse BUTOH

En savoir plus
Le 14/11/2020
Atelier
Lab Danse Emulsion

En savoir plus
Le 15/11/2020
Atelier
Le Mouvement Poétique

En savoir plus
Le 22/11/2020
Stage
Stages Méthode Feldenkrais™

En savoir plus