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DANSE des 5 RYTHMES®

Cours hebdomadaire

Avec Aurélie Desboist

Avec Virginia Della Valentina le 14 avril

Avec Amélie Schweiger le 21 avril

Plus d’infos et tout le programme : www.PrendreCorps.fr

Ouvert à tous, avec ou sans expérience de la danse.

Fin des cours de la saison le 28 avril 2023 ~ Reprise le 1er septembre 2023

Aurélie est SpaceHolder™ habilitée par la 5RTA & The Moving Center® New York à proposer un espace de pratique régulière nommée Sweat. Elle est actuellement en cours de formation pour devenir enseignante.

Ce format d’enseignement permet aux nouveaux danseurs de développer une approche intuitive du corps, les danseurs plus expérimentés y puisent des pistes infinies pour se mettre en mouvement.

Chacun se rejoint sur la possibilité de laisser faire l’intelligence du corps, sur le plaisir et la détente procurés par cette forme de méditation active.

Cette structure de cours pose un cadre chaleureux et sécurisant, contribuant à davantage de présence à soi, de présence à l’autre.

L’atelier commence par un échauffement guidé, favorisant le contact, l’écoute plus fine des différentes parties du corps et de leurs reliances. Par cette discipline, nous devenons de plus en plus ancré, centré et authentique.

L’atelier se termine par une Wave™ caractéristique originale de la danse des 5Rythmes, c’est une Vague un enchaînement continu des 5 Rythmes – Fluide, Staccato, Chaos, Lyrique, et Quiétude®. Dans cet espace nous nous engageons dans nos danses en nous appuyant sur les supports visités pendant l’échauffement.

Aurélie est soutenue par Amélie Schweiger enseignante certifiée Wave & HeartBeat 5Rhythms®