← Retour à la page Danse adultes

DANSE des 5 RYTHMES®

Cours hebdomadaire

Ouvert à tous, avec ou sans expérience de la danse.

Les Sweat 5 Rythmes® – avec Aurélie DESBOIST (SpaceHolder)
Aurélie est habilitée par la 5RTA & The Moving Center® New York à proposer un espace de pratique. L’atelier commence par un échauffement guidé, favorisant le contact, l’écoute plus fine des différentes partie du corps et une exploration approfondit des différentes parts de nous même et de leurs reliances. Par cette discipline, nous devenons de plus en plus ancré, centré et authentique.

Ce format d’enseignement permet aux nouveaux danseurs de développer une approche intuitive du corps, les danseurs plus expérimentés y puiseront des pistes infinies pour se mettre en mouvement. Chacun se rejoindra sur la possibilité de laisser faire l’intelligence du corps, sur le plaisir et la détente procurés par cette forme de méditation active.

Cette structure de cours pose un cadre chaleureux et sécurisant, contribuant à davantage de présence à soi, de présence à l’autre. L’atelier se termine par un temps guidé par la musique et par la Vague (enchaînement continu des 5 rythmes Fluide, Staccato, Chaos, Lyrique, et Quiétude) où nous nous engageons dans nos danses en nous appuyant sur les supports visités pendant l’échauffement.


Aurélie est soutenue par Amélie Schweiger enseignante certifiée Wave & HeartBeat 5Rhythms®

Tous les Vendredis
De 19:30 à 21:30

Tarif d'une séance : 18€
La carte de 10 séances : 160€
Cotisation à l'association

Intervenant.e.s :
Aurélie Desboist
Tous les Vendredis De 19:30 à 21:30

Les autres activités autour de la danse

Retrouvez les cours hebdomadaires, les stages et autres activités que propose Le Studio La Nef.

Cours hebdomadaires


Se remettre en danse à 50 ans et plus...

Tous les Mardis de 10:00 à 12:00

Voir le cours

Danse contemporaine Niveau-2

Tous les Mardis de 18:45 à 20:15

Voir le cours

Danse contemporaine Niveau-3

Tous les Mardis de 20:30 à 22:00

Voir le cours

Tango Argentin

Tous les Mercredis de 20:30 à 22:00

Voir le cours

Danse contemporaine Niveau-1

Tous les Jeudis de 18:45 à 20:15

Voir le cours

Danse Classique Adultes

Tous les Vendredis de 15:15 à 16:30

Voir le cours

Prochains stages et ateliers

Du 26/09/2020 au 26/06/2021
Rendez-vous mensuel
MILONGA

En savoir plus
Le 06/12/2020
Stage
Danse Butoh

En savoir plus
Le 12/12/2020
Atelier
Lab Danse Emulsion

En savoir plus
Le 24/01/2021
Stage
Ateliers autour du Répertoire de Dominique Bagouet

Ateliers Répertoire Bagouet

En savoir plus
Le 30/01/2021
Stage
Danse des Cinq Rythmes

En savoir plus
Le 31/01/2021
Stage
Stages Méthode Feldenkrais™

En savoir plus