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et si vous dansiez !

Cours hebdomadaire

Un cours de danse adapté aux âges avancés.
Déroulement du cours :
Préparation douce et progressive respiration, articulations, conscience des appuis.
Déplacements et enchainement de mouvements simples dans l’espace.
L’accent est mis sur la relation avec le rythme et le phrasé musical.
Découvrir en musique le plaisir du mouvement qu’on invente sur une consigne simple.
Le plaisir de Danser en groupe et à deux.
Mémorisation d’un enchainement de pas en musique que l’on pratique dans un premier temps à deux et que l’on transpose en suite sur un cercle pour le plaisir de danser ensemble.
Les ateliers sont animés par Dominique NOEL – enseignante D.E., Praticienne BMC et passionnée de danses traditionnelles.

Tous les Jeudis
De 10:30 à 12:00

Année : 280 €
Carte de 10 cours 100 €
Unité : 12 € + Adhésion annuelle à l’Association O.BAL 15 €
Un cours d’essai gratuit jusqu’aux vacances de Toussaint

Intervenant.e.s :
Dominique NOEL Danse

Réveillez la danse qui dort !

Tous les Jeudis De 10:30 à 12:00

Les autres activités adaptées pour les plus de 60 ans

Nous vous proposons deux moments dans la semaine pour vous sentir danser, retrouver l'aisance et le plaisir de danser pour vous mêmes et en relation au groupe.
Des stages sont aussi proposés tout le long de l'année adaptés aux grands âges.

Cours hebdomadaires

Prochains stages et ateliers