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Shakti Dance®

Atelier

Le Yoga de la Danse

ABONDANCE ET RICHESSES INTÉRIEURES – LAKSHMI

La Shakti Dance est une technique crée par Sara Avtar Kaur et soutenue et approuvée par Yogi Bhajan. Avec pour bases le Yoga Kundalini, les ateliers de Shakti Dance nous reconnectent avec volupté à nos énergies créatrices, en laissant s’exprimer notre conscience à travers le corps.

Par une série de pratiques et de techniques innovantes, le yoga de la danse, en tant que forme de yoga, fusionne la respiration, le mouvement organique, le son et la pleine conscience, pour s’aligner et fusionner avec la Source et entrer en résonance harmonique.

Sa pratique fluide et rythmique coordonne méditativement l’esprit, le corps et l’esprit, nous ramenant au caractère sacré de notre état naturel.

Il accorde notre corps comme un instrument pour exprimer notre essence, avec une créativité et une authenticité originales.

En apprenant à nous déplacer de manière organique en vagues et en spirales, avec un flux conscient détendu, nous nous accordons à notre harmonie cyclique intérieure, enflammant «l’esprit de Shakti» et éveillant notre moi créatif. Ce flux harmonique de prana-shakti dénoue notre enchevêtrement et illumine nos ombres, nous libérant dans la guérison et l’éveil.

Nous sommes conduits dans un état rayonnant de Présence détendue et de sensibilité accrue, nous ouvrant ainsi à notre vibration fondamentale et tombant en cascade dans la danse libre – pour la pleine expression de notre potentiel.