Sophro danse
Atelier
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La Sophro danse C’est ouvrir un espace intemporel où nous allons prendre conscience du souffle de la vie à l’intérieur de notre corps. Avec quelle conscience inspirons-nous et faisons-nous circuler l’air dans nos organes et organes vitaux, puis nos muscles, et notre corps ? La « sophrodanse » nous amène à libérer nos pensées et faire exprimer notre corps dans sa plénitude. |
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Avec la pratique nous pouvons soulager des douleurs ressentis en les nommant et les reconnaître. Puis principalement en les accompagnant dans un mouvement rythmique propre à chacun. La « sophrodanse » est tout sauf une performance. Nous restons à l’écoute de notre corps lequel est appelé à se mettre naturellement en mouvement. Ce corps que me dit-il ? Vous pouvez prévoir un tapis de yoga et coussin. Les places sont limitées à 8 personnes par séance. |
Le 10/11/2023 De 18:30 à 20:00
15€ la séance
Calendrier :
- Le 09/12/2023
- Le 17/12/2023
- Le 06/01/2024
- Le 19/01/2024
- Le 03/02/2024
- Le 24/02/2024
- Le 02/03/2024
- Le 23/03/2024
- Le 06/04/2024
- Le 27/04/2024
- Le 03/05/2024
- Le 18/05/2024
- Le 01/06/2024
- Le 15/06/2024
- Le 29/06/2024
- Le 06/07/2024
- Le 20/07/2024
Intervenant.e.s :
| Laure Doraphé |
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