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Salsa Lady Style

Cours hebdomadaire

Début des cours le 19 septembre !
La salsa cubaine se danse en couple, mais aussi en suelta (danse seule, en ligne). Dans ce cours, nous allons travailler en suelta, la technique de la salsa cubaine et particulièrement le style féminin à travers des exercices thématique et des chorégraphies qui vont vous permettre de développer votre propre personnalité, gestuelle et féminité dans cette danse. La bienveillance et le partage seront les valeurs qui rythmeront ces cours.
Le cours sera évolutif et accessible à tout niveau.
Helena Sarzier :

Professeure de salsa cubaine, Helena à une formation pluridisciplinaire.
Elle s’est d’abord formée aux danses académiques comme le jazz, le classique, le contemporain, puis aux danses urbaines avec la formation professionnelle à la DNA dance Area.
Sa passion pour la salsa la suit depuis 10 ans. Elle s’est alors formée auprès de nombreux professeurs à travers la France et l’Espagne, a voyagé à Cuba pour y découvrir la culture, pour ensuite faire partie d’une compagnie de salsa sur paris en 2019, puis participer aux championnats de France salsa catégorie élite en 2022 ou elle fini finaliste. Elle crée en parallèle l’association AGUA DANSE avec Gilles COEURET et Juliette FRANC, avec laquelle ils réalisent le projet RUEDAMOB : Show sous forme de Flashmob de 50 danseurs de salsa amateur.

Contact : 
helena.sarzier@gmail.com

Tous les Vendredis
De 19:45 à 21:00

Plusieurs formules sont possibles avec des tarifs dégressifs :
- Abonnement annuel à 260 €
- Carte 10 cours à 100 €
- Cours à l'unité à 13 €

Adhésion à l'association : 10 €

contact : helena.sarzier@gmail.com

Intervenant.e.s :
Helena Sarzier
Tous les Vendredis De 19:45 à 21:00

Les autres activités autour de la danse

Retrouvez les cours hebdomadaires, les stages et autres activités que propose Le Studio La Nef.

Cours hebdomadaires


Se remettre en danse à 50 ans et plus...

Tous les Mardis de 10:00 à 12:00

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Atelier Danses trad’ et Bals Pieds Nus Mensuels

Tous les Mardis de 20:30 à 22:30

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Danse contemporaine Niveau 1

Tous les Jeudis de 18:15 à 19:45

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Danse contemporaine - niveau 2

Tous les Mardis de 18:45 à 20:15

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Cours de Contact Improvisation

Tous les Lundis de 19:30 à 21:00

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Atelier Danse contemporaine : Technique et Improvisation

Tous les Mercredis de 16:00 à 18:00

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Cours de Tango - Niveau Débutant

Tous les Mercredis de 20:00 à 21:15

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Cours de Tango - Abrazo fermé

Tous les Mercredis de 21:15 à 22:30

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Cours de Tango - Niveau Inter 1

Tous les Jeudis de 20:00 à 21:15

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Cours de Tango - Niveau Inter 2

Tous les Jeudis de 21:15 à 22:30

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Prochains stages et ateliers

Le 02/09/2025
Atelier
Mon corps, Ce poème

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Le 11/09/2025
Atelier
Atelier inclusif ados-adultes de danse libre/arts plastiques

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Le 13/09/2025
Atelier
Danse et Expression Vocale

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Le 16/09/2025
Atelier
Mon corps, Ce poème

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Le 21/09/2025
Atelier
Danse BUTOH

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Le 25/09/2025
Atelier
Atelier inclusif ados-adultes de danse libre/arts plastiques

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Le 27/09/2025
Atelier
Atelier « la voix en mouvement » : geste vocal et geste dansé (Inclusif)

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Le 27/09/2025
Atelier
Atelier de danse Isadora Duncan

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Le 28/09/2025
Atelier
Atelier Écriture Chorégraphique

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Le 30/09/2025
Atelier
Mon corps, Ce poème

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