Feldenkrais™, Body-Mind Centering®, Yoga, Pilates...

Bien-être et conscience corporelle

Prenez un moment pour vous détendre, vous recentrer, vous tonifier grâce ces différentes pratiques proposées au Studio La Nef

Cours hebdomadaires adultes tous niveaux

Des cours accessibles à tous pour une pratique régulière qui correspond à vos besoins.

Pilates

Tous les jeudis de 12:30 à 13:30

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Yoga Débutant

Tous les lundis de 12:15 à 13:15

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Méthode Feldenkrais™

Tous les lundis de 18:45 à 20:00

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Yoga Général

Tous les mardis de 17:00 à 18:30

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Méthode Feldenkrais™

Tous les mercredis de 12:15 à 13:30

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Breathwork

Tous les lundis de 17:30 à 18:30

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Anatomie Incarnée : Pratiques du Body-Mind Centering®

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Du 24/02/2023 au 25/02/2023 Du 28/04/2023 au 29/04/2023
Pti stage pas compliqué de Yoga

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Le 25/03/2023 Le 08/04/2023
Atelier Pilates et activations respiratoires

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Le 26/03/2023
Matinées Feldenkrais™

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ARTICHOUX, BMC© Adultes-enfants

Parents-Bébés "Happy Babies"

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Lab Danse et BMC : Création et Émulsion

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Stage de Méthode des Deux Points (M2P)

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