Feldenkrais™, Body-Mind Centering®, Yoga, Pilates...

Bien-être et conscience corporelle

Prenez un moment pour vous détendre, vous recentrer, vous tonifier grâce ces différentes pratiques proposées au Studio La Nef

Cours hebdomadaires adultes tous niveaux

Des cours accessibles à tous pour une pratique régulière qui correspond à vos besoins.


Yoga Débutant

Tous les lundis de 12:15 à 13:15

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Méthode Feldenkrais™

Tous les lundis de 18:45 à 20:00

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Méthode Feldenkrais™

Tous les mercredis de 12:15 à 13:30

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YOGA HATHA-VIÑYASA

Tous les jeudis de 12:30 à 13:30

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Du 30/03/2024 au 31/03/2024
Stage Skinner Releasing Technique

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Le 21/03/2024 Le 04/04/2024 Le 02/05/2024 Le 16/05/2024 Le 30/05/2024 Le 13/06/2024 Le 27/06/2024
Anatomie Incarnée : Pratiques du Body-Mind Centering®

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Le 29/03/2024 Le 19/04/2024 Le 03/05/2024 Le 17/05/2024 Le 31/05/2024 Le 07/06/2024 Le 21/06/2024
Yoga Hatha Flow

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Du 05/04/2024 au 06/04/2024 Du 14/06/2024 au 15/06/2024
Pti stage pas compliqué de Yoga

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Le 18/05/2024
Atelier Pilates et activations respiratoires

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Le 25/05/2024
Lab Intensif Danse et BMC®

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Le 02/06/2024
Être en posture en pleine conscience

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