Yoga, Sophrologie, Pilates, Tai Chi, QiGong...

Prenez un moment pour vous détendre, vous recentrer, vous tonifier grâce ces différentes pratiques proposées au Studio La Nef.

Cours hebdomadaires adultes tous niveaux

Tous les lundis et mardis, des cours accessibles à tous pour une pratique régulière qui correspond à vos besoins.


Sophrologie

Tous les lundis de 17:30 à 18:30

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Yoga Débutant

Tous les lundis de 12:15 à 13:15

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Yoga Débutant

Tous les lundis de 17:00 à 18:00

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Yoga Général

Tous les mardis de 12:15 à 13:45

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Du 01/10/2022 au 02/10/2022
STAGE Voix et Méthode des 2 Points

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