Feldenkrais™, Body-Mind Centering®, Yoga, Pilates...

Bien-être et conscience corporelle

Prenez un moment pour vous détendre, vous recentrer, vous tonifier grâce ces différentes pratiques proposées au Studio La Nef

Cours hebdomadaires adultes tous niveaux

Des cours accessibles à tous pour une pratique régulière qui correspond à vos besoins.

Yoga Débutant

Tous les lundis de 12:15 à 13:15

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Méthode Feldenkrais™

Tous les lundis de 18:45 à 20:00

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Méthode Feldenkrais™

Tous les mercredis de 12:15 à 13:30

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YOGA HATHA-VIÑYASA

Tous les jeudis de 12:30 à 13:30

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Ateliers, stages, approfondissez votre pratique !

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Le 09/12/2023 Le 18/05/2024

Atelier Pilates et activations respiratoires

Le 14/12/2023 Le 25/01/2024 Le 08/02/2024 Le 07/03/2024 Le 21/03/2024 Le 04/04/2024 Le 02/05/2024 Le 16/05/2024 Le 30/05/2024 Le 13/06/2024 Le 27/06/2024

Anatomie Incarnée : Pratiques du Body-Mind Centering®

Du 15/12/2023 au 16/12/2023 Du 09/02/2024 au 10/02/2024 Du 05/04/2024 au 06/04/2024 Du 14/06/2024 au 15/06/2024

Pti stage pas compliqué de Yoga

Le 27/01/2024 Le 09/03/2024

Atelier Feldenkrais™

Feldenkrais™ en scène

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Lab Intensif Danse et BMC®