Feldenkrais™, Body-Mind Centering®, Yoga, Pilates...

Bien-être et conscience corporelle

Prenez un moment pour vous détendre, vous recentrer, vous tonifier grâce ces différentes pratiques proposées au Studio La Nef

Cours hebdomadaires adultes tous niveaux

Des cours accessibles à tous pour une pratique régulière qui correspond à vos besoins.


Yoga Débutant

Tous les lundis de 12:15 à 13:15

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Méthode Feldenkrais™

Tous les lundis de 18:45 à 20:00

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Méthode Feldenkrais™

Tous les mercredis de 12:15 à 13:30

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YOGA HATHA-VIÑYASA

Tous les jeudis de 12:30 à 13:30

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Le 09/12/2023 Le 18/05/2024
Atelier Pilates et activations respiratoires

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Anatomie Incarnée : Pratiques du Body-Mind Centering®

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Pti stage pas compliqué de Yoga

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Le 27/01/2024 Le 09/03/2024
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Lab Intensif Danse et BMC®

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