Feldenkrais™, Body-Mind Centering®, Yoga, Pilates...

Bien-être et conscience corporelle

Prenez un moment pour vous détendre, vous recentrer, vous tonifier grâce ces différentes pratiques proposées au Studio La Nef

Cours hebdomadaires adultes tous niveaux

Des cours accessibles à tous pour une pratique régulière qui correspond à vos besoins.

Cours de Yoga sur chaise

Tous les lundis de 09:30 à 10:30

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Yoga Débutant

Tous les lundis de 12:15 à 13:30

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Méthode Feldenkrais™

Tous les lundis de 18:15 à 19:15

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Yoga Général

Tous les lundis de 19:30 à 21:00

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Méthode Feldenkrais™

Tous les mercredis de 12:30 à 13:30

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Ateliers Philo-Mouvement 6-10 ans

Tous les mercredis de 14:00 à 15:30

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Anatomie Incarnée : Pratiques du Body-Mind Centering®

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Skinner Releasing Technique

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Atelier Pilates et activations respiratoires