Feldenkrais™, Body-Mind Centering®, Yoga, Pilates...

Bien-être et conscience corporelle

Prenez un moment pour vous détendre, vous recentrer, vous tonifier grâce ces différentes pratiques proposées au Studio La Nef

Cours hebdomadaires adultes tous niveaux

Des cours accessibles à tous pour une pratique régulière qui correspond à vos besoins.


Yoga Débutant

Tous les lundis de 12:15 à 13:15

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Méthode Feldenkrais™

Tous les lundis de 18:45 à 20:00

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Méthode Feldenkrais™

Tous les mercredis de 12:15 à 13:30

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YOGA HATHA-VIÑYASA

Tous les jeudis de 12:30 à 13:30

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Le 02/05/2024 Le 16/05/2024 Le 06/06/2024 Le 13/06/2024 Le 27/06/2024
Anatomie Incarnée : Pratiques du Body-Mind Centering®

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Le 11/05/2024
MON CORPS, CE POÈME ! Danse et Sophrologie

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Le 18/05/2024
Atelier Pilates et activations respiratoires

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Le 25/05/2024
Lab Intensif Danse et BMC®

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Le 02/06/2024
Être en posture en pleine conscience

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Du 14/06/2024 au 15/06/2024
Pti stage pas compliqué de Yoga

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