Yoga adapté

 

Les paiements peuvent être en plusieurs fois par chèque, en espèce et également en ligne : https://www.helloasso.com/associations/association-de-soi/adhesions/ateliers-hebdomadaires-de-yoga-saison-26-27

* les cours sont rattrapables tout au long de l’année

 

Elle intervient auprès d’un public varié, principalement des adultes, à travers des séquences hebdomadaires qui favorisent la répétition, l’autonomie et l’ancrage corporel. Elle organise également des stages et séjours immersifs. Agnès intervient auprès de kinésithérapeutes, psychomotriciens, éducateurs spécialisés dans des établissements pour proposer des ateliers spécifiques, notamment auprès de jeunes en situation de handicap moteurs et cognitifs ou d’adultes ayant vécu des traumatismes (réfugiés, victimes de violences conjugales).
Agnès conçoit aussi des formations professionnelles centrées sur le développement des compétences à travers les pratiques somatiques associées. Elle mobilise pour cela les outils issus de son parcours : yoga, mouvement authentique, toucher conscient, BMC®, dans une approche intégrative et sensible.
Son travail est le fruit d’un long chemin d’intégration, d’expérimentation et de compréhension de ce qu’elle reçoit. Elle s’appuie sur l’idée que chaque corps est unique, porteur d’une organisation propre du mouvement et de clés pour se relier à soi, aux autres, et aux environnements que l’on traverse.
« Je me retrouve dans la ritualisation et la répétition quotidienne de gestes, de mouvements, de postures, alternant effort et repos. Attentive à ce que ces pratiques font émerger (joies, résistances, libérations), j’oriente tantôt mes séances sur une posture, tantôt sur leur enchaînement. J’invite à explorer les différents corps qui nous composent (physique, énergétique, pranique…) et les dialogues subtils entre nos relations à l’espace intérieur et ceux extérieurs. Le fil conducteur reste toujours de permettre à chacun de découvrir ses propres outils, et d’ouvrir des réelles amitiés envers soi-même.