La Coop des Arts, Coopérative Régionale des Arts du Mouvement, de la Musique et de la Voix vous propose des formations professionnelles continues pour développer vos capacités et votre potentiel. Ces formations vous proposent de découvrir par les pratiques d’éducation somatique et le yoga, une approche plus consciente du corps, du mouvement et du geste dans le contexte de la représentation.
Ces techniques contribuent à améliorer pour vous-mêmes et pour vos élèves la qualité de l’enseignement.
D’améliorer son potentiel mental et physique au service de la performance artistique ainsi que dans la transmission de son art,
D’acquérir des outils pratiques pour apprendre à réguler son stress, gérer ses efforts, affiner ses perceptions,
D’utiliser son trac à bon escient, d’optimiser son potentiel,
D’organiser sa préparation et sa récupération.
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