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Movement Of Life

Cours hebdomadaire

Chrystèle vous propose des Sessions de “Movement Of Life” tous les lundis matin de 10h à 11h30.
Il s’agit d’une pratique somatique et énergétique de prise de conscience de son corps et de son Être, au cœur de son intimité, dans le mouvement. Une alchimie peut s’opérer pour lier le corps et l’Être et incarner pleinement qui nous sommes. Le principal retour des participants est la sensation d’être plus vivants, de se sentir, beaucoup plus, habiter son corps.  
Alors osez venir franchir la porte du Studio et vous autoriser à venir explorer votre monde intérieur.  
Les sessions commencent par un temps de présentation de la thématique du jour et un temps de méditation pour ressentir corporellement les résonnances du thème. Ensuite, vient un temps en musique avec l’invitation de laisser le mouvement se déployer librement, tel qu’il se présente dans l’instant, avec la confiance dans l’intelligence du corps pour retrouver le chemin du mouvement juste, bon pour chacun et parfois cela peut être dans une apparente immobilité… juste laisser faire… Puis un temps de partage pour clôturer la session. 
Parfois, pour ressentir cette sensation d’être dansé plutôt que de danser, cela peut demander un peu de temps et ne pas être là dès la première session. Je vous invite à vous donner un peu de temps pour y goûter pleinement.  
Je suis dans l’accompagnement depuis de nombreuses années maintenant (naturopathie, massages bien-être, soins énergétiques…) et là, dans ce laisser faire, j’assiste à des auto-régulations du corps, des prises de conscience, qui m’émerveillent à chaque fois !  
Au plaisir de partager avec vous cette pratique ! 
A très bientôt sur le parquet du Studio de La Nef !  
Chrystèle 
Infos sur mon site : www.chrystelefosse.com
infos à : chrystele.fosse@protonmail.com ou 06 15 33 81 17

Tous les Lundis
De 10:00 à 11:30

Participation en conscience: entre 10 et 20€

Intervenant.e.s :
Chrystèle Fossé
Tous les Lundis De 10:00 à 11:30

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