Être en conscience
Stage
Il s’agit d’un stage de 3h permettant d’explorer nos ressentis dans le mouvement.
Nous nous appuierons sur différentes méthodes comme le Pilates et autres exercices pour vous amener à mieux sentir votre placement, votre mobilité et donc votre posture.
La prise de conscience de la respiration sera essentielle tout au long du stage permettant de libérer le mouvement corporel. Nous espérons que chaque proposition vous permettra de mieux ressentir et donc mieux vous placer …mieux être.
Merci de vous présenter 10 min avant le début du stage.
Renseignements : 06 62 44 43 14
INSCRIPTIONS ET PAIEMENTS :
https://www.helloasso.com/associations/association-sport-equi-fit/evenements/etre-en-conscience
Le 07/06/2026 De 09:30 à 12:30
Tarifs :
- 50€ si Adhérent à l'association
- 60€ si Non Adhérent à l'association
Intervenant.e.s :
| Violaine Deveze | |
|---|---|
| Loane |
