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YOGA HATHA-VIÑYASA

Cours hebdomadaire

Les cours reprennent le jeudi 12 septembre !  Pas de niveau requis

Notre site : www.sportequifit.fr

* Onglet planning ou blog nouvelle rentrée 2024 pour visualiser l’offre de l’association

 

 

Coach sportive de formation, pratiquant le Yoga depuis quelques années, j’ai souhaité partager et donner plus de sens à mon chemin de vie en transmettant l’enseignement du Hatha-Viñyasa Yoga.

En complémentarité, je me suis formée à différentes techniques de massages bien-être et à des outils de développement personnel comme la PNL – Programmation Neuro-Linguistique – ainsi que la communication non-violente.

Mon parcours professionnel dans le milieu de la santé du sport et du bien-être m’a permis d’explorer sous différents aspects cette incroyable « machine » qu’est le corps humain.

Mon enseignement et mon approche bienveillante se veulent accessible à tous et d’offrir un espace d’exploration de soi afin de laisser la liberté à chacun d’être et d’exister pleinement.

Mon fil conducteur à chaque séance :

      «  Fais en ta propre expérience dans l’accueil et la joie, restons enseignable »

 

Pour tous les renseignements :

sport.equifit34@gmail.com
www.sportequifit.fr

Tous les Jeudis
De 12:30 à 13:30

Prix libre !

Adhésion à l'association 10 Euros

Nous contacter au 0662444314

Intervenant.e.s :
Coralie Rabaux
Tous les Jeudis De 12:30 à 13:30

Pratiques somatiques et corporelles

Retrouvez les cours hebdomadaires, les stages et autres activités que propose Le Studio La Nef.

Cours hebdomadaires


Cours de Yoga sur chaise

Tous les Lundis de 09:30 à 10:30

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Yoga Débutant

Tous les Lundis de 12:15 à 13:30

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Méthode Feldenkrais™

Tous les Lundis de 18:15 à 19:15

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Yoga Général

Tous les Lundis de 19:30 à 21:00

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Méthode Feldenkrais™

Tous les Mercredis de 12:30 à 13:30

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Prochains stages et ateliers

Le 13/02/2025
Atelier
Anatomie Incarnée : Pratiques du Body-Mind Centering®

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Du 15/02/2025 au 16/02/2025
Stage
Skinner Releasing Technique

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Du 21/02/2025 au 22/02/2025
Stage
Pti stage pas compliqué de Yoga

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Du 01/03/2025 au 02/03/2025
Stage
Stage D'Acroyoga

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Le 06/03/2025
Atelier
Anatomie Incarnée : Pratiques du Body-Mind Centering®

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Le 20/03/2025
Atelier
Anatomie Incarnée : Pratiques du Body-Mind Centering®

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Le 22/03/2025
Atelier
Lab Intensif Danse et BMC®

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Le 30/03/2025
Stage
Ateliers Voix et Feldenkrais

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Le 10/04/2025
Atelier
Anatomie Incarnée : Pratiques du Body-Mind Centering®

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Le 12/04/2025
Atelier
Mieux être, mieux agir. Pratiquez la méthode Feldenkrais™

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