Yoga, Aïki-Taïso et Barre à terre

Prenez un moment en milieu de journée pour vous détendre, vous recentrer, vous tonifier grâce ces différentes pratiques proposées au Studio La Nef.

Cours hebdomadaires adultes tous niveaux

Tous les jours entre midi et deux. Des cours accessibles à tous pour une pratique régulière qui correspond à vos besoins


Barre à Terre

Tous les mercredis de 13:45 à 14:45

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Aïki-Taïso

Tous les jeudis de 12:30 à 13:30

Aikitaiso

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Yoga Postural

Tous les vendredis de 10:00 à 11:30

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Yoga Etirements

Tous les vendredis de 12:15 à 13:30

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Yoga

Tous les mardis de 12:30 à 13:30

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