Yoga, Aïki-Taïso et Barre à terre

Prenez un moment en milieu de journée pour vous détendre, vous recentrer, vous tonifier grâce ces différentes pratiques proposées au Studio La Nef.

Cours hebdomadaires adultes tous niveaux

Tous les jours entre midi et deux. Des cours accessibles à tous pour une pratique régulière qui correspond à vos besoins